• Ontbijtvariaties
• Voorgerechten
• Hoofdgerechten - vegetarisch
• Hoofdgerechten - vlees
• Hoofdgerechten - vis
• Nagerechten
  • Sinaasappeltaart (glutenvrij)
  • Brownie met cranberry's (glutenvrij)
  • Brownie met courgette (glutenvrij)
  • Geroosterde banaan
  • Geroosterde ananas
  • Gepofte appels
• Bijgerechten
• Salades
• Dressings
• Hapjes

Gepofte appels

4 personen, 20 minuten

 

Ingrediënten
4 kleine appels met schil

(bosbessen)jam

 

Benodigdheden
Appelboor
Aluminiumfolie
Eetlepel
Barbecue

 

Bereiding

 

1. Verwijder de appelkernen met een appelboor.
2. Zet de appels op een groot, dubbel stuk aluminiumfolie en vul de holtes met jam. Vouw de folie aan de bovenkant stevig dicht zodat er geen stoom kan ontsnappen.
3. Zet het appelpakket circa 15 minuten aan de zijkant van de barbecue (minder heet) tot de appels zacht zijn maar hun vorm nog hebben.

Vergoedingen 2020

Dieetadvisering zit in de basisverzekering.

 

Tip van de maand!

7 tips om voedselverspilling te voorkomen.   Lees hier meer over de tip.