Twitter Aleid Gielis Facebook Aleid Gielis
Home > Nieuws > De focus op calorieŽn

Nieuwsbericht



De focus op calorieŽn
31 maart 2015

De focus op calorieën gaat voorbij aan een belangrijke factor die meespelt bij gewichtsbeheersing: verzadiging!


Uit een recent onderzoek blijkt dat volvette zuivel beter is dan een magerder variant.

 

De vetzuren in volle zuivel geven langer een voldaan gevoel waardoor men minder snel tot iets grijpt.

Het advies is dan ook om beter te kiezen voor volvette zuivel, mits je je daaraan dan niet te buiten gaat.




Vergoedingen 2020

Dieetadvisering zit in de basisverzekering.

 

Meer informatie

 


Tip van de maand!

7 tips om voedselverspilling te

voorkomen.

 

Lees hier meer over de tip.