Twitter Aleid Gielis Facebook Aleid Gielis
Home > Nieuws > Koolhydraten: goed of fout?!

Nieuwsbericht



Koolhydraten: goed of fout?!
25 oktober 2016

Koolhydraten, vriend of vijand? Bron van energie of bron van nieuwe vetcellen?
Als je menig dieet mag geloven, dan moet je ze vooral mijden.


Maar wat zijn het nou eigenlijk die koolhydraten? Waar zitten ze in? Wat moet en kun je met ze?

 

Op 31 oktober geeft Aleid een lezing over dit onderwerp. Tijdens de lezing word je duidelijke welke plaats koolhydraten in onze voeding innemen en welke plaats ze in zouden mogen nemen. Aan de hand van praktische voorbeelden, leer je begrijpen welke koolhydraten je vriend en welke je vijand zijn.

 

Inschrijven kan via deze link.




Vergoedingen 2020

Dieetadvisering zit in de basisverzekering.

 

Meer informatie

 


Tip van de maand!

7 tips om voedselverspilling te

voorkomen.

 

Lees hier meer over de tip.