Twitter Aleid Gielis Facebook Aleid Gielis
Home > Nieuws > Periodiek vasten is gezond

Nieuwsbericht



Periodiek vasten is gezond
15 mei 2018

'Periodiek vasten (intermittent fasting) gaat niet alleen gepaard met gewichtsverlies, maar verbetert ook de insulinegevoeligheid en vertraagt mogelijk veroudering.' 


'Periodiek vasten is eigenlijk heel natuurlijk: als jager-verzamelaars was er niet elke dag voldoende voeding beschikbaar. De mens heeft er dus miljoenen jaren ervaring mee en voor veel wilde dieren is dat nog steeds het geval. [...]'

 

Bron: Nieuws voor Diëtisten 9 mei 2018




Vergoedingen 2020

Dieetadvisering zit in de basisverzekering.

 

Meer informatie

 


Tip van de maand!

7 tips om voedselverspilling te

voorkomen.

 

Lees hier meer over de tip.